فيديو … الهيل هو الحل السحري لمحاربة الإكتئاب

الهيل أو الحبهان من أهم الأعشاب الضرورية في كل مطبخ عربي فهو مكمل رئيسي للعديد من الوصفات سواءً المشروبات أو بعض أنواع الحساء أو حتى الأطباق الرئيسية و الحلويات .

أما بالنسبة للهيل كعلاج للإكتئاب فهو يحتوي على مضادات للإكتئاب و لذلك يتم استخدام زيوته العطرية في تدليك الجسم حيث تقوم بتنشيط الدورة الدموية و تهدئة العضلات ، كما أن استنشاق رائحة نبات الهيل تقلل من الشعور بالتوتر و الضغط العصبي كما تساعد على الشعور بالاسترخاء و السلام النفسي ، يمكنك احتساء مشروب الهيل أو إضافته للقهوة أو إضافة زيوته العطرية لماء الإستحمام أو عمل مساج للجسم أو إضافتها لجهاز التعطير المنزلي .

المصدر : ليالينا

قد يعجبك أيضاً

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يقوم باستخدام الكوكيز. إذا استمرّيت بالتصفّح، فإنّك توافق على استخدامنا للكوكيز موافق