بالفيديو.. أول مركز لقاحات كورونا متنقل بالمملكة!

الوصف كشفت الدكتورة عزة مهنا عن فكرة مركز لقاحات كورونا المتنقل وهي الوصول إلى شريحة كبيرة من المجتمع في الكورنيش الشمالي بجازان. وقالت “مهنا” في حديثها لقناة العربية أن العربة المتنقلة هي إحدى نقاط الـ17 نقطة التي حددتها جامعة جازان لتوسيع نطاق المناعة المجتمعية.

فيديو يكشف أهمية المشي بعد صلاة العصر

الوصف كشف الدكتور سعود الشهري، عن أفضل أوقات المشي، والمدة التي يحتاجها الشخص لممارسة رياضة المشي. وأوضح الشهري أن أفضل أوقات المشي يكون بعد صلاة العصر، والمطلوب من الشخص 30 دقيقة مشي كل يوم 5 أيام في الأسبوع.