مفاجأة صادمة بشأن تأثير الإفراط في تناول الدجاج على الصحة !
كشف بعض خبراء التغذية عن صدمة مُدوية لعشاق اللحم الأبيض، وذلك حول الإفراط في تناوله. وقالت مجموعة “مايو كلينيك” الطبية والبحثية بالولايات المتحدة الأمريكية إن الخبراء أوصوا بألأن تُشكل البروتينات التي يُحصل عليها من اللحم الأبيض حوالي من 10 إلى 35% من حجم السعرات التي يستهلكها كل شخص باليوم الواحد وفقًا لما ذكرته سكاي نيوز. … اقرأ المزيد