طرق سهلة تعمل على تنشيط الذاكرة وتحسين النظر

أوضح إيغور أورولف رئيس المركز الطبي للعلاج بـ “وخز الإبر” عن طريقة سهلة وذلك من أجل تنشيط الذاكرة والعمل أيضًا على تنشيط الدورة الدموية في المخ، بدون الاعتماد على الأدوية.

وكان أورولف تحدث لـ “سبوتنيك” قائلًا بأن التعب والإرهاق والجهد العضلي المبذول، جميعها عوامل تؤثر على عمل الدورة الدموية في المخ، مضيفًا أنها تُسبب الارتباك وضعف ردة الفعل بالإضافة لعدم التركيز.

وأكد أورولف على أن تدليك الجزء الأسفل من الأذن وهو “فص الأذن” يساهم بصورة كبيرة في تحسين النظر وتنشيط الذاكرة، كما أن تدليك الرأس بالكامل يُحسن من عمل المخ وإيصال الدم له.

وأشار رئيس المركز الطبي للعلاج بـ “وخز الإبر” أن تدليك القدمين واليدين يساعد أيضًا على الشعور بالراحة وتخفيف الضغط والتوتر مع وضع القدمين واليدين في ماء دافئ يساهم بصورة كبيرة في تنشيط الجلد والأوعية الدموية وإيصال الدم لهذه المناطق.