طرق إذا اتبعتها ستحمي نفسك من السكتة الدماغية

من الأسباب المشهورة والتي تؤدي لإصابة الإنسان بالسكتة الدماغية هي قلة تدفق الدم المُحمل بالأكسجين إلى المخ، حيث يؤثر ذلك على الخلايا.

وحول هذا الأمر قال الطبيب الروسي رستم جايفوتدينوف المتخصص في الأعصاب أن هناك بعض العلامات غير العادية التي تُنذر بحدوث سكتة دماغية قريبة.

وأكد رستم جايفوتدينوف أن ارتفاع غط الدم ووجود صداع مُرفق معه قيء إضافة للشعور الدائم بالخمول، فهي كلها أعراض تؤدي للإصابة بالسكتة الدماغية.

ومن أجل تفادي الإصابة بالسكتة الدماغية، تُوجد بعض النصائح مثل ممارسة الرياضة بانتظام والابتعاد عن التدخين والاهتمام بنسبة الكوليسترول في الدم والاهتمام بالحفاظ على ضغط الدم مستقر وجيد، أيضًا الحفاظ على نسبة السكر في الدم.