أطعمة مفيدة لمرضى السكري

أوضحت الطبيبة ” ناتاليل صاموئيلنكو” الأخصائية بعلم التغذية، المواد أنواع الأطعمة التي تساهم في إبطاء تطور النوع الثاني من مرض السكري.

وأشارت إلى أن النظام الغذائي يجب أن يتضمن فلفل حلو وبروكلي وفاكهة كيوي وثمار وحمضيات، كما يجب تناول الملفوف والسباخ بأنواعها بالإضافة لـ تناول الأطعمة الغنية بالبروتين مثل البيض والأسماك والدجاج والسمان وبياض البيض.

وأشارت إلى أن الأعراض الرئيسية لـ مرض السكر هي “العطش وجفاف الفم وكثرة التبول في الليل، والحكة الجلدية ووجود آلام في الساقين والوزن الزائد وسوء التئام الجروح”.