الوصف
تمكن شاب أسترالي، مؤخرا، من تحطيم الرقم القياسي لتمرين التمدد للبطن أو ما يعرف بـ”Plank”، بواقع 9 ساعات و30 دقيقة.
قد يعجبك أيضاً:
