https://video.twimg.com/amplify_video/1408764438266761222/vid/1280x720/kUjSc0RQGWmx_A-6.mp4 الوصف كشف استشاري طب نوم إن درجة الحرارة المثلى للنوم الجيد هي 24 درجة، لافتا إلى أن النوم يتعلق بشكل كبير بدرجة الحرارة الخارجية ودرجة حرارة الجسم أيضا. المصدر: الإخبارية