قدم عالم الأبحاث والمسرطنات فهد الخضيري، عدة نصائح، لتجنب نزلات البرد مع اقتراب دخول فصل الشتاء.
حيث قال الخضيري:” نحن في موسم الأمراض الموسمية المصاحبة للتقلبات الجوية، مثل احتقان الأنف والإنفلونزا.
ووجه الخضيري بعدم مقابلة تيار المكيف، قائلا: ” ليكن معتدل بدرجة٢٤ إلى٣٠، ولاتشرب ماء مثلّج او بارد جداً، وتنّفس بعمق، وتناول أغذية ترفع المناعة مثل الورقيات والفاكهة الحمضية “.
قد يعجبك أيضاً:
