ما هي أسباب رائحة الفم الكريهة وكيف يُعالج ؟
تُعد مشكلة الروائح الكريهة من أبرز المشاكل، التي تُواجه الإنسان، حيث يُصاب بهذا الأمر 50% من المجتمع ويتم إنتاج رائحة الفم الكريه من أسباب مرضية وغير مرضية تتعلق بالمركبات الطائرة.
وتحدث الأطباء عن أهم الأسباب التي تؤدي لوجود رائحة فم كريهة مثل: “قلة الاهتمام بغسل الفم والأسنان، تناول البصل والثوم وبعض أنواع الجبن كذلك تناول بعض المأكولات التي تلتصق بطبقة المينا في الأسنان ومع تراكمها تصعد الروائح الكريهة، أيضًا التدخين ومضغ التبغ من عوامل الرائحة الكريهة كذلك فإن التدخين ومضغ التبغ يؤدي للإصابة بسرطان اللثة وسرطان الفم.
أيضًا إصابة الإنسان ببعض الأمراض مثل التهاب اللوزتين والإنفلونزا والزكام والالتهاب الرئوي والارتجاع الخاص بالمريء وفطريات الفم”.
ومن ضمن الأسباب وجود التهابات في الفم وعدم سيل اللعاب مما يؤدي لجفاف في الفم نتيجة وجود خلل في الغدد اللعابية، أو وجود مشكلة بالنسيج الضام، وعدم غسل تقويم الأسنان، حيث تتراكم بقايا المأكولات، مما يؤدي لانتشار البكتيريا التي بدورها تتسبب في رائحة كريهة للفم.
ولكي تضمن التخلص من الرائحة الكريهة لتجنب إيذاء نفسك والآخرين، عليك في المقام الأول الامتناع عن التدخين ومضغ التبغ، إذا كنت مدخنًا، يجب استخدام غسول الفم، وذلك من أجل تقليل البكتريا بين الأسنان واللسان، الحفاظ على انتظام اللعاب وعدم جفاف الفم وذلك عن طريق تناول العلكة التي بدون سكر إضافة لشرب كميات كبيرة من المياه، لجعل الفم رطبًا، ولابد من تناول أوراق البقدونس والنعناع فهي تساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة.
