يعتبر الثوم من أكثر الأشياء الطبيعية التي تساهم في علاج العديد من أمراض الجسم بالإضافة إلى أنه يعمل على تقوية بصيلات الشعر.
وأكد الأطباء أن الثوم يحتوي على فيتامين c الذي يساعد في حماية فروة الرأس من الجراثيم وتقوية صحة بصيلات الشعر وتحفيز نموه.
يساعد الثوم أيضاً في القضاء علي قشرة الشعر والحصول على شعر لامع نظراً لما يحويه من مادة السيلينيوم المحفزة للكولاجين إلى جانب تقليل ظهور الشعر الأبيض.
كما يزيد تناول الثوم من انتاج أكسيد النيتريك في الأوعية الدموية والذي يساعد على توسيعها مما ينتج عنه تذويب الجلطات الدموية.
وأثبتت العديد من الدراسات العلمية أن تناول الثوم بشكل منتظم قد يساهم في خفض ضغط الدم وبالتالي فإنه يمنع الإصابة بأمراض القلب والسكتة القلبية.
وتم استخدام الثوم منذ آلاف السنين كواق ومعالج للعديد من المشاكل الصحية ومشاكل الشعر والبشرة.
