هل تنامين أثناء مشاهدة التلفزيون؟.. «كارثة» وشيكة ستحدث في جسمك

حذرت دراسة علمية حديثة من النوم أثناء مشاهدة التلفزيون، خصوصًا على النساء، لكون الأشعة المنبعثة أثناء الليل تحمل الكثير من المخاطر.

وبحسب “سكاي نيوز”، أوضحت الدراسة أن مرض “السمنة” من أبرز المخاطر التي تتعرض لها السيدات بمجرد النوم أثناء مشاهدة التلفزيون، حيث أن الضوء الصناعي المنبعث من التلفزيون في الليل يؤدي إلى زيادة الوزن.

ووجدت الدراسة نسبة النساء المعرضات للإصابة بالسمنة بسبب النوم أثناء مشاهدة التلفزيون بحوالي 22 في المئة، نتيجة اكتساب وزن إضافي على مدى 5 سنوات.

قد يعجبك أيضاً