بشرى لعشاق «القهوة» مشروبكم يحقق حلم الرشاقة

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة نوتنغهام البريطانية قد تكون بشرى سارة لعشاق القهوة ، أن تناول القهوة يساعد في إنقاص الوزن، وتجنب الإصابة بداء السكري من النوع الثاني عن طريق مساعدة الجسم في عملية حرق الدهون.

وأوضح الباحثون أن تناول كوب من القهوة يدفع الدهون البنية إلى العمل، وهي عبارة عن نسيج نشط يحرق السكر والدهون من الطعام للحفاظ على درجة حرارة الجسم.

حيث تنقسم دهون الجسم إلى دهون بنية ودهون بيضاء، حيث إن الأخيرة تشكل القسم الأكبر من الدهون في الجسم، وهي المسؤولة عن تخزين الطاقة الزائدة، وبالتالي زيادة الوزن.

ويُعتقد أن مادة الكافيين الموجودة بالقهوة هي المسؤولة عن حرق السعرات الحرارية بالجسم.

اشترك في خدمة واتساب مَشاهد
قد يعجبك ايضاً
شاهد ايضاً