أبرز النصائح للطلاب المقدمين على موسم الإختبارات

قدمت وزارة الصحة عبر الحساب الرسمي بموقع التواصل الإجتماعي “تويتر” عدداً من النصائح للطلاب والطالبات، لاستيعاب المعلومات بالشكل الصحيح، بمناسبة موسم الاختبارات الدراسية.

وأوضحت الوزارة خلال إنفوجراف أنه من أبرز هذه النصائح، أخذ راحة من 5 – 10 دقائق في كل ساعة مذاكرة، والحرص على تناول الوجبات المتوازنة ذات القيمة العالية، مؤكدةً أنه من الضروري قضاء أوقات الراحة في ممارسة نشاط بدني، وتجنب المذاكرة في وجود أي مصدر للإلهاء، والنوم فترة لا تقل عن سبع ساعات.

اشترك في خدمة واتساب مَشاهد
قد يعجبك ايضاً
شاهد ايضاً