نصائح لمواجهة السعال

في خضم فصل الشتاء يعد السعال واحدا من أكثر الأعراض المرضية انتشاراً بسبب طبيعة طقس الشتاء ، و لمواجهة السعال قدمت البروفسير إريكا باوم عضو الجمعية الألمانية للطب العام و الطب الأسري ، بعض النصائح في هذا الشأن ، حيث شددت على أهمية تجنب الأنشطة ذات الجهد بسبب ما يتشكل من عبء إضافي على المسالك التنفسية جراء المجهود البدني ، بالإضافة إلى تجنب الهواء البارد الذي يتسبب بدوره في تهيج المسالك التنفسية أيضاً ، مشيرة إلى أنه من الممكن تخفيف السعال بتناول المشروبات الساخنة مضافاً إليها عسل النحل ، عطفا على أهمية تدليك منطقة الصدر بالمنثول .

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يقوم باستخدام الكوكيز. إذا استمرّيت بالتصفّح، فإنّك توافق على استخدامنا للكوكيز موافق